わたしは生まれた頃から親が仏教に信仰のある家庭だった。 だから、そういうものに触れるのも当たり前だったしもう習慣のようなものだった。 そのせいもあって宗教に対する偏見は一切ない。 ただ、この教え以外は正しくないというようなことも教わってた。 …

この前友達と朝ヨガしてきました！！ こんな感じで超晴天☀️ ヨガっていうとバッキバキに身体を痛めつけるようなイメージが私にはありました。 しかし大事なことは 「自分自身の繋がること」 「今を感じること」 「感謝すること」 これが大事で、ポーズをとっ…